第四百零三章 我终于痊愈啦～！！（上）（2/2）
《王牌少帅》作者：流金岁阅 2020-08-21 18:57
生们也就对于伤病恢复这方面更加专业和有经验了。
虽然足球和篮球并不是同一项运动，但是人和人的身体构造是相同的。
所以伤病的恢复过程也是不尽相同的。
“那，那我是不是就可以回到球场，重新开始有球训练了～？！”
小加索尔听着医生的分析，立刻期待的神情问道。
“这个我并不是很建议，因为这种保守治疗很容易出现伤病的反复，如果你在这个阶段突然加大训练强度，那么很容易导致二次受伤，那可就得不偿失了，，”
医生摇了摇头，回应道。
“那我也不能一直就这么干呆着吧～！！我现在已经完全感觉不到脚踝有任何不舒服的感觉了，我觉得我已经没问题了～！！”
小加索尔有些焦急的语气，回应道。
“那我建议你最好和你的队医再商量一下，看看处理办法吧，我真的不建议你立刻加大训练强度，或许你可以慢慢提升训练强度，伤病的恢复是要有一个过程的，这个过程如果搞乱了次序，就真的容易二次受伤～！！”
医生倒是依旧很耐心的答复道。
“根据我这么多年的从医经验来看，很多运动员急着在伤病刚刚痊愈阶段就贸然复出，之后就都没有什么好下场了，，”
医生继续说着，语气也变得严厉起来。
“好吧，那，，那我下周还要来吗～？！”
小加索尔点着头，似乎认同了医生的建议，又问起来。
“下周如果再没有什么问题的话，就基本可以回到球场了～！！”
医生写着笔记，继续说着。
“好，谢谢您了，下周见，，”
小加索尔告辞过后，便很快离开了医院，回到了皇家马德里的训练中心。
“哎，我的双手真的是奇痒无比啊～！！！”
小加索尔看着训练馆内正在进行五对五训练赛的球员们，愤恨的语气说着。
但是小加索尔还是比较“遵医嘱”，在训练馆门口看了会“戏”，便回到了最近阶段每天都会光顾的力量房。
既然下肢不能完全受力，那就让上肢多受力。
“哎，觉得现在自己完全不像是一个篮球运动员，就像个举重运动员一样，每天都要和这些铁家伙打交道，真是枯燥乏味至极啊～！！”
小加索尔望着空无一人的力量训练房，有些无奈的神情，感叹起来。
“不过也正是托这些铁家伙的福，能让我现在看起来越来越健壮了，哈哈～！！！”
小加索尔看着自己健硕的双臂，继续感叹着。
“等我回到美国的时候，等到布鲁看到我的时候，一定会大吃一惊的，哈哈～！！”
小加索尔想着，继续窃喜着。
说话间，小加索尔躺了下来，开始了卧推。
“呼～！！”
“呼～！！”
“呼～！！”
伴随着杠铃上上下下的摆动和小加索尔长发的甩动，以及那极有节奏的呼吸声。
新一天的训练，开始了。
()
虽然足球和篮球并不是同一项运动，但是人和人的身体构造是相同的。
所以伤病的恢复过程也是不尽相同的。
“那，那我是不是就可以回到球场，重新开始有球训练了～？！”
小加索尔听着医生的分析，立刻期待的神情问道。
“这个我并不是很建议，因为这种保守治疗很容易出现伤病的反复，如果你在这个阶段突然加大训练强度，那么很容易导致二次受伤，那可就得不偿失了，，”
医生摇了摇头，回应道。
“那我也不能一直就这么干呆着吧～！！我现在已经完全感觉不到脚踝有任何不舒服的感觉了，我觉得我已经没问题了～！！”
小加索尔有些焦急的语气，回应道。
“那我建议你最好和你的队医再商量一下，看看处理办法吧，我真的不建议你立刻加大训练强度，或许你可以慢慢提升训练强度，伤病的恢复是要有一个过程的，这个过程如果搞乱了次序，就真的容易二次受伤～！！”
医生倒是依旧很耐心的答复道。
“根据我这么多年的从医经验来看，很多运动员急着在伤病刚刚痊愈阶段就贸然复出，之后就都没有什么好下场了，，”
医生继续说着，语气也变得严厉起来。
“好吧，那，，那我下周还要来吗～？！”
小加索尔点着头，似乎认同了医生的建议，又问起来。
“下周如果再没有什么问题的话，就基本可以回到球场了～！！”
医生写着笔记，继续说着。
“好，谢谢您了，下周见，，”
小加索尔告辞过后，便很快离开了医院，回到了皇家马德里的训练中心。
“哎，我的双手真的是奇痒无比啊～！！！”
小加索尔看着训练馆内正在进行五对五训练赛的球员们，愤恨的语气说着。
但是小加索尔还是比较“遵医嘱”，在训练馆门口看了会“戏”，便回到了最近阶段每天都会光顾的力量房。
既然下肢不能完全受力，那就让上肢多受力。
“哎，觉得现在自己完全不像是一个篮球运动员，就像个举重运动员一样，每天都要和这些铁家伙打交道，真是枯燥乏味至极啊～！！”
小加索尔望着空无一人的力量训练房，有些无奈的神情，感叹起来。
“不过也正是托这些铁家伙的福，能让我现在看起来越来越健壮了，哈哈～！！！”
小加索尔看着自己健硕的双臂，继续感叹着。
“等我回到美国的时候，等到布鲁看到我的时候，一定会大吃一惊的，哈哈～！！”
小加索尔想着，继续窃喜着。
说话间，小加索尔躺了下来，开始了卧推。
“呼～！！”
“呼～！！”
“呼～！！”
伴随着杠铃上上下下的摆动和小加索尔长发的甩动，以及那极有节奏的呼吸声。
新一天的训练，开始了。
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